• Nane uçucu yağı nanenin yapraklarının burharla damıtılması işlemi ile elde edilir.

• Nane uçucu yağı kas ağrılarınızı hafifletir.

• Vücudunuzun ağrıyan kısmını bu uçucu yağı ile ovalayabilirsiniz.

• Nane uçucu yağını difüzör yardımı ile veya direk şişeden kokladığınızda sinüslerinizi boşaltırsınız ve bu sayede boğazınıza da olumlu etkisi olur.

• Eklem ağrılarına lavanta uçucu yağı ile birlikte nane uçucu yağı masaj yaparak uygulandığında olumlu sonuç alındığı söylenmektedir.

• Nane uçucu yağını düzenli olarak kokladığınızda kendinizi zinde ve enerjik hissetmenizi sağlar.

 Uyumadan önce yastığınıza 1 veya 2 damla nane uçucu yağı damlatırsanız, rahat bir uyku uyumanıza yardımcı olabilir.

 Nane uçucu yağını hindistan cevizi yağı gibi taşıyıcı bir yağ ile karıştırarak ayaklarınızın altlarına uygulamak ateş düşürmede faydalı olabilir.

 Hamam böceği, fare, sivrisinek, karınca ve örümcek gibi haşerelere karşı kovucu olma özelliğinin yanısıra bitler için bile uzaklaştırıcı bir uçucu yağdır.

 Nane uçucu yağını başınıza, alnınıza ve şakaklarınıza uygulayarak stres kaynaklı baş ağrılarınızı ve migren ağrılarınızı azaltabilirsiniz.

 Nane uçucu yağı güneş yanıklarına da iyi gelmektedir, bunun için hindistan cevizi yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile karıştırarak vücudunuza uygulayabilirsiniz.

 Kulaklarınızın arkalarını nane yağı ile ovalamak mide bulantınızı azaltabilir.

 Yemeklerden önce nane uçucu yağı bir bardak suya bir damla eklenerek içildiğinde, bağırsaklarınızda gaz oluşumunu azaltır, sindirim sisteminizi rahatlatır ve şişkinlik hissini azaltır.
 Bir damla nane uçucu yağı eklenmiş su ile ağzınıza gargara yapmak kötü ağız kokusunun giderilmesinde etkili olabilir.